2016年5月，体育组利用每天早上8：00—8：10的时间组织全体教师进行10分钟微教研活动，每次教研都有主讲教师和记录员，主讲教师引导大家总结各项教研模块的技术要领及实用的教学方法。负责记录的老师记录整理每天大家总结出来的教研成果。
    第十五周依然是田径模块的教研活动，本次负责牵头的是寇金龙老师，执教的内容是《跳跃》分别讲解了跳高及跳远的内容。在教学活动中，寇金龙老师扮演了引路人的角色，主要不在于讲授知识，而在于激发老师们的学习动机，寇老师要求全体教师重新唤起求知欲望，让每位老师都全身心地参与到微教研活动中来。
    每次课后执教者都会有与全体教师积极交流，认真研讨，各自发表看法，共同想办法提高微教研的时效性，教研氛围热烈而和谐，全体教师也充分肯定了微教研所采取的方法和手段，不同专业的老师都表示学到了很多知识，达到了预期目的。