新英才有一个“珠峰”般的存在，他那2.03米的身高，让你在人群中一眼就能找到他。他不光篮球打得好，更是一名教学能力极强的体育老师。这位被授予“国家一级运动员”、“国家一级裁判员”称号的老师就是新英才艺体中心主任李元涛，大家亲切地叫他“大涛”。这次，大涛带着他的系列课程来了。他要和大家聊聊体育运动那些事儿。

 

　运动，在我心里打下一束光

 

　　要问我是如何与体育结缘的？那还得从我的身高说起。因为父母的遗传基因，我自小身高就在整个年级鹤立鸡群。小学选班委时，老师说到体育委员，同学们的眼睛齐刷刷地看向了我。自此，我这个身高腿长的“大个子”，就成了同学们跑操、上体育课时的组织者。

 

　　做一名称职的体育委员，首先要体育好。因此，在体育运动上，我总是想做那个拔尖的人。我练习长跑、跳高、跳远，在不知不觉间将运动变成了一种习惯。

 

　　运动赛场上的呐喊和掌声，仿佛在我心里打下了一束光。我那时没想过未来要从事什么职业，但我知道我一生也不会放弃体育运动带给我的快乐、激情和荣耀。

 

　我的梦想：作为一名篮球运动员去征战

 

　　升入初中，当我第一次站在学校篮球场打篮球时，我心中突然涌起一种悸动。过人、传球、跳跃、投篮，我发现篮球就是为我量身定制的运动。越热爱我就越愿意花费时间去练习，越练习我的技术就越成熟。我那时想：要是能打一辈子篮球，多好！

 

 

篮球赛场，就是我梦想的舞台

 

　　念念不忘，必有回响。在一个契机下，我幸运地被山西篮球队的教练选中，特招进入了少年队。在球队中，与队友们一起奋战的情景至今让我记忆犹新。我们一起呐喊、欢呼，一起流汗、流泪。

 

　　我始终记得篮球馆外的牌子上的七个字“想当球星先做人”。我不只要做一名有勇有谋、有激情、有技术的篮球高手，更要做一个有球品的人。

 

　　有了信念，就有了坚持。有了坚持，就有了回报。从山西大同少年队到八一青年队，从华东交通大学篮球队再到山西企业篮球队，我在岁月中完成了从校园篮球到职业篮球的转变，同时也深深感悟到运动对我的大脑、心理和身体的深远影响。

 

 

 

　　首先运动让我的大脑时刻保持清醒，让我做事情更加专注，也更愿意去学习尝试新鲜事物。良好的记忆力、愉悦的心情、超高的情绪把控力，这些都是运动带给我的礼物。
 
　　运动还是一剂心理良方。篮球是一项团队运动，我们在运动中可以充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和自尊心，变得坚毅、顽强。我很少会因失败而受挫。面对再艰巨的任务，我只有一句话：“干就完了！”
 
　　当然，运动对身体的影响更加外显。因为酷爱运动，我极少生病。我的心肺功能、血液循环系统、呼吸系统、神经调节能力都因此改善。长期的运动也让我的身高突破2米，傲视群雄。

 

　温暖转身，我要用光照亮更多孩子

 

　　运动裨益颇多，当然应该成为人一生的习惯。我抱着这种想法，迎来了我人生中重要的转折点。

 

　　2010年，我退役了。我没有像其他队友那样选择执教或从商，而是选择了做一名人民教师。我心中放不下运动，我希望能用自己的热爱去点亮更多的孩子。他们或许不会把打篮球作为自己的职业，但是要把运动变成自己人生的一部分。

 

　　非常幸运的是，我遇到了新英才，一个教育理念与我如此契合的学校。

 

　　新英才以“爱与创造”为教育主张，以打造自然生态的艺术体育教育环境为初心。新英才希望运动能成为孩子受益一生的习惯，而这也是我做体育教师的初心。

 

 

我与我的篮球男孩们

 

　　在新英才，我一工作就是十年。十年来，在“爱与创造”教育主张的吸引下，有很多优秀的伙伴加入了我们的体育团队。怀着对教育的热爱，新英才教育人不断探索，建立了十五年一贯制的体育课程体系，并形成了新英才的大体育观。

 

　　我们根据学生的不同学段，制定了不同的学习目标。

 

 

 

游戏式可视化的幼儿体育

 

 

互动式可量化的小学体育

 

自选式专项化的中学体育

 

 

多样式精准化的高中体育

 

　　独具特色的篮球、游泳、武术、体能训练等校本课程，也让我们引以为傲。

 

 

 

 

 

　　以篮球为例，我们设立了阶梯式、系统化的篮球课程。

 

 

　　课程设置从幼儿园至十二年级，十五年一贯制授课。授课内容从幼儿园对篮球的初步认识、动作的简单练习，小学低段对篮球的认知、了解、基本技术练习到小学高段基础技术、简单技战术的学习过渡，到初中阶段的技术学习巩固、简单战术的成型，实践应用最后到高中阶段的技战术能力提升成型，实际应用等方面进行有针对性的篮球教学。

 

　　我自己也从一名教师成长为了一名管理者。艺体中心体育组建立了自己独特的团队文化——狼文化——目标坚定、遵规守责、团结协作、野蛮体魄、拼搏精进。我还根据多年的篮球生涯，独创了篮球队式的团队管理方式。

 

 

 

　我们的狼文化团队

 

　　我会根据体育组每位教师的不同特长，将角色分配为大前锋、小前锋、中锋、得分后卫、控球后卫。比如组长和教研组长分别扮演队长和副队长角色，骨干教师是我们的首发阵容和大前锋。所有人在教学、活动、课程梳理、后勤保障等各个方面各司其职，并安排第6人、第7人进行补位。团队配合，互相补位，保证课程和活动的顺利进行。这样，每位教师都能在队伍中找到自己的位置和价值所在，从而构建成一个高质高效、坚不可摧的团队。

 

　一名好体育老师，要让学生爱上运动

 

　　十年来，我建立了自己的团队，也送走了许多届学生。我记得有个篮球队的孩子在毕业前给我写过一封信，其中一句话让我感触很深：“我很庆幸在新英才遇见了我的第一个篮球教练，我可能以后还会遇到很多教练，但您给予我的是他们永远无法给予的。”

 

　　作为一名老师，能得到学生的如此肯定，我很幸福。我也不断提醒自己：要始终做一名好老师。

 

 

　　那怎样定义一位好的体育老师呢？先不说他的技术如何高超，他首先要让学生喜欢上运动。

 

　　对运动的喜爱因人而异，坚持运动并不容易。然而作为作为资深体育人，我们有办法。

 

　　我和体育组的老师们分工合作，将简单、科学、有趣的系列课程——“大涛带你做运动”通过新英才云课堂分享给大家。

 

　　如果你正在躺着、趴着、坐着，那就站起来，和我一起运动吧！

 

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　　运动曾经改变了我的人生轨迹，给了我梦想实现的舞台。我希望运动也可以走入你的生活，给你一个更为开心健康，更备受保护的当下，给你一个美好的、万事可期的未来。