《月令七十二候集解》中说：“四月中，小满者，物致于此小得盈满。”

【养生小满】

　　小满是二十四节气中第八个节气，其含义是从小满开始，北方大麦、冬小麦等夏熟作物籽粒已经结果，渐饱满，但尚未成熟，所以称作小满。同“惊蛰”、“清明”一样，小满是反映生物受气候变化的影响而出现生长发育现象的节令。而今，这些关于人与天时、人与农桑的故事，让身处都市丛林中的现代人能够感受到天地人合一的境界。

　　小满时节，万物繁茂，生长最旺盛，人体的生理活动也处于最旺盛的时期，消耗的营养物质为四季二十四节气中最多，所以，饮食调养宜以清爽清淡的素食为主，常吃具有清利湿热作用的食物，才能使身体五脏六腑不受损伤。

【智慧小满】

　　二十四节气凝聚着中国传统美学和生活的大智慧。如果你留心观察二十四节气，会发现其中很多节气都是相对着的，比如小暑大暑、小雪大雪、小寒大寒等，以此类推，小满应对应大满，可小满之后是芒种，并没有大满这个节气。究其原因，无疑与传统文化有关。中华民族讲究中庸之道，忌讳“太满”“大满”，素有“物盈则倾”“物极必反”的说法，因此，小满可谓充满智慧的节气。

　　农谚云：“小满物满盈，小麦快长成，大地色彩多，青黄绿白红。”小满时节，各种植物、庄稼姹紫嫣红，精彩至极。其实最精彩的不是实现梦想的瞬间，而是拥有美好的梦想和兑现梦想的过程，正如人生，小满状态，最好。

　　持而盈之，不如其已；揣而锐之，不可长保。金玉满堂，莫之能守；富贵而骄，自遗其咎。功成身退，天之道也。——《道德经》

　　[译文]：执持盈满，不如适时停止；显露锋芒，锐势难以保持长久。金玉满堂，无法守藏；如果富贵到了骄横的程度，那是自己留下了祸根。一件事情做的圆满了，就要含藏收敛，这是符合自然规律的道理。一如小满。

【新英才の“小满”】

　　充满智慧的小满时节，也是毕业季来临之际，又有一批新英才即将从这里出发，走向理想的学府，攀登人生更高的那座山峰。

　　截至2017年5月15日，新英才剑桥国际中心2017届59名毕业生已收到252份来自英国、美国、澳大利亚、加拿大和瑞士世界名校的录取/预录取通知书，并有三份美国大学提供的高额奖学金。

　　截至2017年5月15日，新英才AP国际中心2017届毕业生收获104份国际名校录取通知书，100%获美国前100强大学录取，30%获得美国前50强大学录取，总计获得奖学金632000美元，约合人民币4300000元，单人获得最高奖学金8万美元。

　　其实，我们想要新英才学子们知道，毕业犹如小满，在新英才度过的这段旅程中，所有的付出和努力已经有了回报；但“小满不满，芒种开镰”，从这里走向世界的新英才们，请记得，要持续收获，就要持续耕种，要不断努力，生活才能不断有“小满”。 毕业杨帆的新英才们，一如小满的早晨溢满湛蓝、清新和生机……愿你们做一个努力的人，“小满”足矣，“芒种”辅之，新英才自能节节上升，气度不凡。