一、程序名称

课程与管理模块——起床

二、程序案例

我是二年级生活老师。老师每天早上按时叫学生起床，穿好衣服后，下铺的学生先洗漱，上铺的学生整理床铺；然后，上铺的学生洗漱，下铺的学生整理床铺，要求被子折法统一、摆放统一；老师督促孩子洗脸后抹油，防止皮肤干裂；然后喝水，要求所有住宿生按时离开宿舍前去站队；值日生检查内务，负责打扫寝室卫生，检查洗漱用具是否摆放在到位，拉窗帘、开推拉门、关灯；学生 “一对一”相互检查对方衣着、头发是否整齐，鞋带是否系好；体委负责清点人数，做好早操前准备工作。

三、程序萃取

第一步：老师按时叫学生起床；
       第二步：学生自己整理内务；
       第三步：洗漱；
       第四步：值日生检查内务，打扫寝室卫生；
       第五步： “一对一”检查衣着、鞋带；
       第六步： 体委清点人数；
       第七步：做好早操前准备；

四、实践与意义

1.使用时间和频率：
       以上程序是从一年级第一学期开始实施，，作为早操程序，其适用于每一位住宿生。

       2.您认为这个程序使用的适用范围包括哪些：
        起床程序是生活日管理的重要部分，它适用学生的年龄段是小学一年级至六年级。

       3.您认为这个程序主要解决的问题和对您工作带来的实际的效果是：
        起床程序的实施，有效的解决了洗漱时拥挤、同学间因为抢位置而产生矛盾，节约了洗漱时间；学生有规律的轮流值日，让孩子学会了合理分配时间、管理和自我管理，提升了服务意识和责任感。

五、总结与反思

这个程序在实践运用的一个学期里，有效帮助学生尽快适应学校生活以外，还培养了小学生的自我规范和生活自理能力，增强了责任感。但一年级学生前一个月需要老师指导、督促和强化。