2017年3月北京市新英才学校体育组开始了新的微课题撰写，其中之一课题《如何练习正确的单手肩上投篮技术动作》，研究对象为初一年级选择篮球项目的15名女生。目前来说，15名女学生在之前都简单接触过篮球，但是在投篮动作上还是存在相当多的问题，例如：手脚协调用力的方式不对、手指手腕拿球姿势不对、投篮时力度方向不好掌握、抛物线过低、等等。在了解学生大致的情况后，在对于学生该进行怎样的提高练习就会有一个明确的方向。本课题提出的主要目的是让学生提高身体素质，有主动锻炼的个人能力及意识。为了提高学生在篮球技术动作上养成良好的行为习惯、技能向能力的转化，加强技能的规范化、从而制定了一系列有针对性的训练内容。学生在这些训练中都有着明显的变化，从稚嫩的投篮动作到现在标准的技术改变都付出了很多汗水.

    下面是学生在课堂训练中的精彩瞬间：