游泳是一项时尚又较有价值的运动,学会游泳的意义有哪些呢?
1、首先学会游泳是一种生存技能,当你遇到水中险情时可以自救或者救助其他人,挽救生命于危难之中。
2、经常游泳能明显促进身心健康,能改善心血管系统、锻炼肺活量、增强呼吸系统、改善体温调节机制、增强身体抵抗力、伸展关节、使身体更柔韧、增强身体平衡和协调能力、缓解压力、消除疲劳等。
3、丰富业余生活,带来更多的乐趣。
4、磨练意志,增强团队精神。
新英才海豚游泳社团从2009年成立至今,充分利用学校强硬的硬件设施,立志打造一个能为学生带来技能收获,带来健康身体,放松身心,增进同学们友谊,丰富学生生活的社团。目前社团已招收二十余名爱好游泳的初、高中以及剑桥学部的成员。在这里,他们积极参加,拼搏进取,认真上好每节课。
以下是中学游泳社团上课中的精彩瞬间:
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