食在幸福--《熊孩子美食攻略》

每当宝妈将"熊孩子"从幼儿园接走后，最先问的就是:"你在幼儿园吃什么了？吃饱了吗？"

由此可见家长非常关注孩子的饮食情况。

放假了，熊孩子在家里开始上演“餐桌大战了”。各种不喜欢都来了。

我们将推出在家简单易行的《熊孩子美食攻略》，替妈妈们分忧。

可不爱吃米饭的熊孩子是这样的...... 

【菜品推荐】

食材：胡萝卜，西兰花，培根，米饭，海苔，肉松，芝士片，番茄酱，寿司酱油，白醋

步骤2：戴上手套将蒸好的米饭加白醋和适量白砂糖用手抓匀。

普通的盖饭只能满足孩子的味蕾。精心的摆盘不复杂，但能激发孩子对吃的兴趣，宝妈们开始创意可爱的动物造型吧。

【熊猫蔬菜寿司】

吃饭不专心、贪玩几乎是所有孩子的通病，我们要尽量减少孩子的饭前零食，并让孩子参与到制作过程来。

培养孩子自主吃饭的意识，让他们意识到吃饭是自己的事，相信这款熊猫寿司，孩子们会很喜欢。

食材：蒸好的米饭，白醋，白砂糖，黄瓜粒，玉米粒，香菇粒，熟虾碎，海苔，蛋黄酱，番茄酱

步骤二：将黄瓜粒，玉米粒，香菇粒和熟虾碎用蛋黄酱在碗里拌好成馅料待用，将海苔切成三毫米宽细条待用。
步骤三：准备保鲜膜，将拌好的米饭放在保鲜膜上少许，压平成圆饼状，里面包上馅料，包米饭和保鲜膜成圆球型，剥掉保鲜膜装盘备用。

芝士，肉松，甜甜的米饭，掰开的瞬间，芝士慢慢的流出，哇，口水都流到桌子上了。

食材：蒸熟的米饭，火腿肠，芝士，肉松，蔬菜各种，水果

步骤2：取米饭捏成团压扁，放入肉松，火腿肠，蔬菜碎，包成扁圆形饭团。
步骤3：平底锅刷油，放入饭团，煎热盛出。

谁说我们小朋友只爱蛋炒饭，那是没看到这几款鸡蛋和米饭碰撞出的火花。

传统与生活相遇，滋养生命，文化与儿童相遇，传承基因。 

在新的一年，好好吃饭，好好生活，愿2021年的所有美好，如期而至。